腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院｜回外

＜運動器系・上肢＞

２．上肢の運動

（２）肘関節の運動

④回外（回外筋・上腕二頭筋）

回外には強力な上腕二頭筋が働きますので、回内に比べて回外の方が強力です。ヒモを巻き付けたコマはヒモを強く引くことによって回りますが、同じ原理で、橈骨内側に巻き込むように停止する上腕二頭筋腱は、筋の収縮により、橈骨に強い回外運動を起こします。その力は、肘関節が屈曲位にある時に強力です。

ドアのノブやドライバーなどは、前腕の強力な回外運動を利用するように作られています。