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ビタミンＢ₁
- 2022/05/15
＜栄養と代謝＞
３．ビタミン、無機質（ミネラル）、水
（１）ビタミン
①水溶性ビタミン
ａ．ビタミンＢ群
イ．ビタミンＢ₁
豚肉、米の胚芽などに多く含まれます。糖代謝に重要です。摂取不足で、脚気、神経炎、筋力低下の症状を起こします。
皆さまの身体をサポートし、健康へと導きます
- 腰痛・肩こり・生活習慣病・頭痛などに悩まされていませんか？それは身体のバランスが崩れたことによる症状かもしれません。仙台市青葉区にある当院では身体の歪みを整えて健康へと導きます。
- 人間は誰もが自然治癒力を持っています。自然治癒力が高まると、薬に頼ることが減り健康的に身体の症状を和らげることができるようになります。
