腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院｜骨格筋の作用

＜筋＞

１．骨格筋の構造と働き

（１）骨格筋の作用

骨格筋は次のような作用を持ちます。

①張力の発生：骨格筋が収縮する時に力を発生します。

②運動作用：関節につながる骨格筋が収縮・弛緩することによって運動が生じます。

③姿勢保持作用：身体を動かさない時も骨格筋は一定の緊張状態にあり、関節を安定に支持し、一定の姿勢を保持させます。

④熱の産生：骨格筋の収縮と弛緩にはエネルギーが消費されますが、この際に副産物として熱が発生します。