腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院｜筋線維と筋原線維②

＜筋＞

１．骨格筋の構造と働き

（２）筋線維と筋原線維

筋線維内には、多数の筋原線維（直径1～2μｍ）が密に並び、筋原線維の収縮によって骨格筋の収縮がもたらされます。骨格筋線維には、白筋線維と赤筋線維とがあります。白筋線維は、収縮速度が速く、疲労しやすく、速筋線維とも呼ばれ、速い運動に関与します。赤筋線維は、逆に収縮速度が遅く、疲労しにくく、遅筋線維とも呼ばれ、姿勢保持のような持続的な筋収縮に関与します。人間の筋では、一つの筋の中にこの２種類の筋線維が混在します。その混同の割合は筋によって異なり、白筋線維の多い筋（通常白筋と呼ばれます）と赤筋線維の多い筋（通常赤筋と呼ばれます）とがあります。